4个月宝宝小腿弯正常吗?
我家宝是纯人工喂养,月子里就发现腿有点弯,当时还以为是趴着睡的缘故,后来满月去体检医生也说腿有点弯让我注意观察。两个月大的时候开始练习抬头,每天锻炼两次每次十五分钟以上,从抬头到挺腰大概一个月不到的时间,感觉效果还是有的。3个多月开始训练坐,目前可以坐一会了(扶着能坐几秒钟不倒),不过不敢让宝宝坐太久,毕竟才三个多月,4个月多开始训练翻身,今天刚好翻过去。
我查了一下很多说宝宝在37周左右骨头基本已经定型了,也就是出生后腿部会弯曲呈M型,等宝宝发育到一定阶段自然又会伸直,一般要到一周岁左右才会完全伸直。我家宝现在四个月零八天,腿弯的特别厉害。因为担心影响以后腿型所以很着急,也找了很多办法给宝锻炼。
1、按摩:每天睡前给宝宝做个按摩,用手掌根部沿着宝宝大腿内侧从下往上推,做20次;然后一手抓住宝宝脚踝,另一手以手掌盖住膝盖进行顺时针揉按,做20次;最后两手同时握住宝宝双脚,上下摇晃5-10次。这个手法比较简单适合刚开始学的宝妈。
2、游泳:这个真的挺有效的,而且游完泳后宝宝特别精神,还能促进发育。我家宝两个星期前开始游,之前不怎么会游,但是喜欢在水里玩,所以就给他买了个游泳圈。不过游泳圈买的时候一定要注意尺寸!我家宝出生时体重6斤半,长度48cm左右,买的型号是6-9个月的。后来才发现这个型号是给足月出生的宝宝准备的,我们家宝头太大了,里面有个卡子,必须将卡子松开才能戴上。虽然这个游泳圈上面标注了9个月以上和9个月以下两种,但是个人觉得不管多大只要头部能放进去就可以用,因为那个卡子是可以取下来的嘛~
3、拉坐:宝宝醒着的时候经常把他拉起来让他坐一会儿,这样也可以锻炼他的腰部力量。
4、训练趴和抬头:我家宝最喜欢趴着玩,平时没事就把他放在床上让他练习爬,趴的时间长了还可以慢慢试着让他抬头,尽量让宝宝的脖子往后靠一点,时间不要太长以免累坏宝宝。