9个月的宝宝吃什么补钙？
九个月大的婴儿，每天需要摄入钙元素约400毫克左右，母乳和奶粉中基本能够满足宝宝的钙需求。 如果宝宝是纯母乳喂养，除了补充钙以外还需要额外补充维生素D；如果是配方奶粉喂养的宝贝，可以不需要单独再服用钙剂了哦！如果宝宝对牛奶蛋白过敏或者肠胃功能较弱的宝贝建议选择氨基酸配方粉，例如纽康特、思尔健等，避免过敏及胃肠道不适的情况发生（当然啦，有牛奶蛋白耐受的宝宝就可以食用普通奶粉）。
在饮食方面可以多给宝宝吃一些含钙丰富的食物，例如芝麻酱、豆制品、虾皮等等。 还可以多带宝宝晒晒太阳促进体内维生素D的合成增加钙的吸收利用。如果通过食补不能达到宝宝身体钙质所需的话可以在医生的指导下进行药物治疗。 日常生活中爸爸妈妈们要多注意观察一下自己的宝贝有没有缺钙的症状表现呢~ 1. 夜惊：经常在晚上突然惊醒，大哭大叫;
2. 食欲减退：没有胃口，吃饭吃几口就不吃了;
3. 多汗盗汗：睡觉出汗，尤其是头部出汗特别明显;
4. 精神不好：经常烦躁哭闹不安，注意力不集中，情绪不稳定;
5. 睡眠不好：睡眠不踏实，容易醒，爱哭闹;
6. 出牙晚：大部分孩子在7-8个月就开始萌牙，而到了1岁还不见牙齿冒尖则是缺钙比较典型的表现之一;
7. 佝偻病：表现为“X”或“O”型腿，脊柱弯曲，鸡胸或漏斗胸，手足指甲凹陷等等 这些就是宝宝缺钙的症状表现了。所以宝妈们千万要注意咯～不要小看这小小的缺钙，会严重影响宝宝的生长发育的哦！