宝宝一个月吃多少奶?
1 个月宝宝的胃容量有多大? 刚出生的婴儿,胃容量特别小,只有橘子核那么大,随着月份的增加而增长。 10 天左右为30~60ml; 2 周为90~150ml; 1 个月时为 120~150ml; 最大可达 200ml ; 3 个月时为 150~180ml; 4~6 月时,每次约能吃 180~200ml 当母乳或牛奶喂养儿每天能排便 3 次或以上时说明宝宝吃饱了哦! 一般 1 个月的宝宝每天吃 7~8 次,每次吃 130~180ml。
宝宝吃饱的表现是什么? 母乳喂养:宝宝每次能吃 15~20min,会主动吐出乳头停止吮吸。
人工喂养(瓶喂):每次哺乳时间约为 15~20min 左右。
混合喂养:母乳喂养 + 配方奶粉,哺乳次数多于奶粉的次数。 吃奶的时间间隔:通常小于 2h/次。 如果妈妈乳汁充足且宝宝肯吃的话,基本可以满足其生长所需的全部营养。
如何判断宝宝有没有吃饱呢? 可通过观察大便是否呈金黄色、质地较软来判断宝宝是否吃饱,如果大便偏绿色且质地发硬可能是没有吃饱哦! 如果通过以上的判断宝宝还是没有吃饱怎么办? 那就需要考虑是不是奶水不足的问题啦,可以通过以下方法来促进下奶! 按摩法: 具体步骤可参考图片
热敷法: 用热毛巾或者热水袋敷在乳房上,每次敷 15min 以上。
刺激排乳反射: 可轻抚乳房刺激排乳反射,也可用吸奶器进行模拟吸乳,帮助泌乳和催乳。
增加哺乳次数: 多给宝宝喂奶,多吸才能多产奶。 饮食调理: 多吃一些利于下奶的食物,如鲫鱼汤、猪脚花生汤等。
另外注意不要过量喝肉汤哦,否则容易影响乳汁中的热量和脂肪供给,导致奶水变质,不利于母乳的分泌。 心情调节: 良好的心理状态也是有助于乳汁分泌的,所以宝妈们要注意调整好自己的情绪,保持愉快的心情哟 ~