孕四个月有奶水正常吗？
我怀孕三个月的时候也有点奶水的，后来就没见有了的，不过你才4个月就有的话也是正常的哦，我当时是快生了才有奶水的呢. 有的宝妈说是因为孕期体内激素的变化，使乳房逐渐增大，乳晕逐渐变黑。乳头下棕色的结节变大，变成乳白色的脂肪，这些变化为哺乳做好准备工作。 但也有的妈妈没有这种情况啊。所以我觉得这个应该是有个体差异的吧！ 我觉得亲最好还是不要挤啊，因为有的人说是要挤掉才会没奶水的。而且如果亲不打算母乳喂养宝宝的话，那就更不用管他了，等生完之后自然就没了。 如果亲打算母乳喂养宝宝的，那可以在生完孩子后尽早让宝宝吸允，这样有利于乳汁的分泌，还可以避免以后出现奶水不足的情况的哦~！
1、首先保持乐观情绪。妊娠后期，要有意识经常回忆愉快的事，以免分娩时过于恐惧而抑制产程进展。如想到“我的宝宝就要出生了”、“我已经过了受痛最厉害的阶段”等等；
2、饮食方面应注意：食物尽量多样化，多吃瘦肉、动物肝脏和血品及鸡蛋等食物；新鲜蔬菜和水果也要保证，以保证维生素和矿物质的摄入，从而有利于胎儿的生长发育；适当吃些粗粮杂粮，以提供更多的维生素和无机盐（钙、铁）。少吃含饱和脂肪酸的食物，可多吃海产品、豆类及其制品、牛奶等；
3、临产前注意休息，适当活动，促进胎头下降，利于顺利分娩；若出现腰酸、见红或破水等症状要及时入院待产。