7个月宝宝训练什么？
七个月的宝宝可以开始学习坐立了，但是不要练习太久哦！ 另外这个时候是训练咀嚼的时候，可以给宝宝准备一些磨牙棒之类的。如果怕宝宝弄脏衣服或者手上可以准备好手套和帽子。
1、训练宝宝的坐姿 这个阶段的宝宝已经可以学习自主的坐着了；家长可以有意识的让宝宝坐在自己的腿上，扶住他的腰，帮助他进行锻炼；也可以准备一个小椅子，放在宝宝的面前，然后让他自己尝试着去坐好哦～
2、学习爬行 有的宝宝可能不会爬就直接学会了走路，所以家长还是要多引导一下的哦~在训练宝宝爬行的过程，家长可以在前面放一个他喜欢的玩具，引着他向前爬呢。当然啦，这个阶段的宝宝还是爬不稳当的呢，家长最好可以在旁边看着点，防止宝宝摔倒磕碰就不好了！
3、训练宝宝的站立和平衡能力 家长平时可以多训练宝宝的站立能力和平衡能力;在宝宝站好的时候，家长可以把一个手指放在他的脚底，这样就能测试出宝宝是否有足跟站立的能力咯！
4、学说话 家长们要多与宝宝沟通交流，鼓励宝宝发声；对于一些常见的物品或者事物，要教他们说名称；日常生活中也要经常重复的说出一些物品的名称来帮助宝宝记忆；还可以给宝贝买一款早教机，里面有很多音频可供孩子听，也能增加宝宝学习的兴趣哟~
5、培养良好的习惯 在这个月龄段的宝宝通常都开始长牙了，喜欢拿东西往嘴巴里塞；家长要及时帮宝宝清理口腔，以免食物残渣堆积导致蛀牙。在喂饭时，可以逐渐把勺子放入宝宝的口中帮助其进食；也可以开始慢慢锻炼宝宝的自主入睡能力以及排便排尿等技能了呢！
6、训练手眼协调能力 这个阶段的宝宝已经开始认识一些基本的事物了。他们开始学会用眼睛去看周围的事物，并且会用小手去抓握；因此家长在给宝宝选择玩具或绘本时要考虑它的色彩鲜艳程度以及大小是否适合宝宝的手掌；此外还要定期更换宝宝手中的物品避免其产生抗拒情绪噢！