八个月宝宝蛋羹怎么做?

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可以蒸一个鸡蛋,蛋黄和蛋清都要,然后放一点点水搅拌均匀,放到锅里蒸熟就可以了,注意不要放太多的水哦 也可以只蒸蛋黄(如果宝宝消化能力比较好),把蛋黄打成糊状,里面加点奶粉(没有母乳的宝宝可以直接吃奶粉)或者婴儿米粉都可以的。然后倒入碗里上锅隔水蒸熟就好了 还可以给宝宝弄点菜泥、果泥,这个就不用说了吧,用搅拌机搅碎就可以吃了;如果是蔬菜类的,一定要煮熟后再切碎;水果的话,建议直接打成果汁或打成泥给宝宝喝,这样营养会更容易吸收一些~

我平时比较喜欢用搅拌机做辅食,像苹果、香蕉啊这些水果可以直接切成块放在搅拌机里打成泥就成,蔬菜的话一般先切碎再放进去打成泥 另外,还可以给宝宝做点鱼泥、肉泥之类的,不过最好还是自己做,外面买的虽然方便但添加剂肯定不少!

制作步骤如下:

1.买新鲜草鱼或是鲤鱼洗净(注意鱼鳞要刮干净并去掉内脏),剁成块备用

2.准备少许葱、姜、花椒、八角备用

3.锅中放水,放入切好的鱼块与备好的葱姜、香料一起炖,大火烧开改小火慢煮至汤浓稠发白时关火出锅即成

4.将煮好的鱼捞出放入碗中待用(注意鱼汤要留着)

5.将胡萝卜洗净去皮切丁;西红柿洗净切成小块

6.锅中放油烧热,加入葱花爆香,放入胡萝卜丁翻炒至半熟

7.然后放入西红柿小炒,至西红柿变软出水后加入适量清水煮沸

8.待汤汁烧沸后将煮熟的鱼连鱼汤一同放入锅中拌匀

9.加少量食盐调味即可 注意,因为宝宝对盐的敏感度很高,所以平时给宝宝吃的辅食中一定要注意少加盐或其他调味料,尽量保持食物的原味,这样更有利于宝宝的肠胃及身体健康~~ 对了,还有一件很重要的事,就是平时要多注意观察下宝宝的便便,看有没有腹泻或便秘的情况,如果有就要及时调整一下饮食了

夔哲海夔哲海优质答主

1.蛋黄糊里放一点点牛奶,调成糊状; 2.隔水蒸几分钟至熟; 3.在碗口上盖一个勺子,防止蒸汽水滴到碗里; 4.蒸熟后把鸡蛋取出,用勺子背刮去表面的浮沫; 5.最后加点菜叶和鱼肉泥搅拌一下就可以了! 这个做法是之前看抖音看到的博主发的,说是很简单的!所以今天特意做了试试!不过我是用的豆浆机打的哦~ 然后这个蛋白我用来煎成了薄饼了,里面打散加了一点酸奶更好拌。 薄饼的做法其实很简单啦~就是把锅烧热倒入玉米油,用筷子夹起一点蛋白液放入锅里,等它鼓起来的时候翻个面,就熟了~ 用筷子蘸点蛋白液放到嘴里尝尝咸淡~

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