八个月宝宝能喝豆汁吗?
当然可以喝,我宝宝刚添加辅食的时候就很喜欢喝豆浆,不过刚开始给宝宝喝的时候,不要给太多,一次喝10-20毫升就可以了,要观察宝宝的大便情况哦! 如果宝宝喝了豆浆没有出现拉肚子等情况就说明宝宝可以吃,可以继续吃,不过不要吃太多了哦! 小宝宝肠胃功能还没有发育成熟,过多的摄入不易消化的食物就会加重宝宝的胃肠负担,引起消化功能的紊乱。 豆浆中含有丰富的蛋白质和脂肪,这些都属于大分子物质,是需要通过消化吸收的,小宝宝肠道黏膜很娇嫩,吸收不好就容易出现腹泻。 大人们喝的豆浆一般都是黄豆浆,其实婴儿最适合喝的是豌豆浆或者绿豆浆,因为这两种豆类含膳食纤维比较少,容易消化吸收。
添加辅食初期建议先少食多餐,由少量开始慢慢增加,这样有利于宝宝适应新的食物,也可以避免宝宝出现消化不良的情况。 除了豆制品外,还可以给宝宝吃一些蔬菜泥、水果泥、鱼泥、蛋黄等,要注意食品的温度,不能太烫或冷凉。
这里提醒一下,虽然有的家长可能担心宝宝营养跟不上,会给宝宝额外补充营养剂,实际上只要宝宝奶量充足(一般6个月的宝宝已经可以添加辅食了,如果奶量不足应及时添加),正常喂养的宝宝不需要再额外补充什么营养素了。 因为宝宝日常饮食中的食物,经过合理的烹调加工都可以充分满足宝宝各个阶段的生长需求的。 另外还要注意,不管给孩子吃什么食物,都要彻底煮熟后再给宝宝食用,以免发生食物中毒。