三个月宝宝怎么晒太阳?

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新生儿由于皮肤特别娇嫩,建议先不要直接照射太阳,可以打开窗户,让阳光照射到室内,但是注意不要让光线直射到婴儿的眼睛。 等孩子大一点了,可以去户外晒一晒,但也要注意保护眼睛,可以戴遮阳帽或者墨镜,防止紫外线照射伤眼睛。

不过要注意选择晒太阳的时间点,因为上午10点到下午4点是紫外线A光束和紫外线B光束强度最大的时候。而早上6点前及傍晚5点后,紫外线强度会明显减弱。

最好选择在中午前外出晒太阳,并且时间别超过半小时。 另外,需要提醒的是,无论哪种疾病都需要在医生的指导下用药治疗并定期复查,不要自己盲目减药或停药。

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1、太阳直射晒 天气好的时候,可以把宝宝抱出去,在户外(最好是在有树荫的地方)直接让阳光直射宝宝的皮肤和毛发,每次5~6分钟,每天2次。 如果妈妈担心宝宝被日光暴晒会伤害眼睛或其他部位,可以先给宝宝戴上墨镜遮挡眼睛,然后先让宝宝适应一下光线的变化; 也可以在户外用阳伞等遮阳工具,保护宝宝不被烈日直晒到皮肤或眼睛上。不过这样会使得紫外线无法照射进室内,所以建议打开门窗通通风。

2、隔着玻璃晒太阳 爸爸妈妈可以在户外抱着孩子透过玻璃窗晒太阳,或者在家里给孩子买个儿童专用的电风扇(注意,一定要买带有防紫外线功能的哦~)来间接增加皮肤对紫外线的吸收。但要注意不要让孩子一直呆在阳光下,每隔几分钟就要离开一会儿,以免晒伤。 需要注意的是,在带宝宝外出的时候,千万不要在阳光强烈的正午出门!如果不得不出门的话,最好带上遮阳帽或是涂好防晒霜再出门。

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