七个月宝宝可以吃板栗吗？
7个月大的宝宝已经可以添加辅食了，这时可以适当给宝宝吃一些板栗的。 不过给宝宝吃的板栗需要特别加工后才能食用。 首先，妈妈应该将买来的生板栗洗干净，然后用开水煮熟，等到温度适宜的时候再给宝宝吃。这样既能保证板栗的口感，也不会由于太烫而对宝宝造成伤害。
不过需要注意，每次给宝宝吃板栗时，都要严格控制数量，一般一次1～2个即可。而且不要给宝宝吃咸味的板栗，否则容易增加宝宝的体重和患高血压的风险。
对于宝宝吃的食物，很多家长都小心翼翼，其实只要注意以下几点，家长们就可以放心地给宝宝喂食物了：
1、在宝宝刚吃完饭的情况下，尽量避免再给宝宝添加任何食品；
2、不要给6个月以下的宝宝摄入盐；
3、不要让宝宝吃过多的淀粉类食物，如糖果、蛋糕等；
4、避免让宝宝进食垃圾食品，如油炸食品、含糖饮料等；
5、注意保持餐具的清洁。