十个月大的宝宝便秘怎么办？
我家宝宝也是纯母乳，从出生拉得都很顺畅，每天一次。 20天左右有一天突然两天没有排便，我有点担心就去百度了一下说是正常，因为妈妈吃了上火的东西孩子也会上火所以便便会干，于是我就注意了多吃蔬菜水果，然后也顺利排便了。 但是过了几天又开始不排便，又是两天，这次我不太敢大意，因为是母乳喂养所以妈妈吃什么也很重要，于是我戒掉了所有的辣，连火锅都没吃（我本来是很爱吃辣的），多吃蔬菜，水果，还吃了香蕉泥，苹果泥，还有泡了很久的蜂蜜水（据说可以滋润肠道助排便，但是后来知道不能多喝）。果然又恢复正常。
但是接下来麻烦来了，过了一个星期又开始不排便，而且肚子好鼓，一碰就疼得直哭，我着急坏了赶紧上网搜，看到有人说可以用开塞露，于是就试了试，刚涂上宝宝就排出了便便，太开心了！但过了不久又是老样子……反复好几次，我都快急哭了，于是我又改变战略，多给宝宝喝水，喂些果蔬汁，尽量吃清淡点，少食多餐，果然效果逐步显现，慢慢变得正常。
后来我仔细一想，也许是宝宝对妈妈乳头的敏感度发生了变化，导致乳汁的分泌量不足，从而引起的消化不良和便秘。于是我就调整了哺乳的姿势和次数，增加了妈妈的下奶汤，果然第二天就通畅排便了，以后也一直很好。
个人经验来说，首先建议妈妈注意饮食，不要吃太难消化的食物；其次就是多给宝宝喝水，可以适当添加辅食了，比如果泥，菜泥，米糊等。如果还是不行的话可以使用开塞露，但是这种只能临时使用，不建议长期使用。