七个月婴儿肉泥怎么做?

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一、米粉糊 食材:铁棍山药一根,胡萝卜一个 工具:研磨碗 二、米糊 食材:苹果半个,蛋黄一个 三、蔬菜泥 食材:菠菜一斤,面粉适量 四、果泥 食材:苹果半个 五、肉泥 食材:精瘦肉,生姜汁少量(祛腥) 六、鱼泥 食材:青鱼中段(去骨)

做法 所有食材洗净,上砧板。 除鱼泥外所有食材都放入炖锅中,加入适量的水,小火慢熬成粥。 将熬好的粥搅拌成糊状,加入少许盐调味,即可。

小贴士 如果是第一次给娃娃添加新的食物,建议先少量给与,观察3天左右,看是否会出现过敏反应,比如皮肤红疹、吐奶、腹泻。

除了鱼泥和肉泥外,其它都可以在喂饭时添加到饭菜中,少量喂食。 鱼泥和肉泥可以单独给宝宝食用。刚开始喂食时可以做成泥状,方便宝宝吞咽;待宝宝逐渐适应后再做成碎末状。

PS:每次制作量和服用量可根据宝宝的食量而定。

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其实肉泥很简单,把肉和蔬菜(比如菠菜)混合在一起打成泥就可以了 而且最好是自己做,因为这样能更好的把控菜量和食物的味道(特别是对于不喜欢吃某种东西的娃而言) 我们家一般是这样做的—— 将菜放在碗里,加少量水搅拌成糊状; 用勺子挖一点在碗里捣烂; 然后用小奶锅煮熟。 这时候可以撒点粉类进去增加口感。也可以放些酱油(我们喜欢自己榨的酱油,不加味精之类的添加剂)来增加味道。还可以在里面打一个鸡蛋进去增加营养。 最后上锅蒸10-20分钟就OK了! 如果宝宝不愿意吃,你可以尝试给他换种口味哦~ 我个人推荐是蛋黄泥,因为这个比较容易消化并且营养丰富 等大点再添加肉类、豆类这些就更好了~祝好~

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