宝宝五个月能吃辅食吗?

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五个月的宝贝已经可以添加辅食了,但应该遵循由一种到多种、由少量到多量的原则逐步添加。 刚开始可以添加富含铁的米粉,由于高铁米粉所含的铁为血红素铁,容易吸收,不会导致孩子出现贫血;随孩子月龄增加可逐渐添加蔬菜泥(如胡萝卜)、水果泥等,但是不建议给孩子吃含盐、糖以及油类的辅食,因为这些零食会增加孩子今后肥胖、高血压的风险,也不建议自行制作复杂的辅食,以免孩子出现食物中毒。 在添加辅食的过程中需要注意以下几点:

1、从少到多:每次只给孩子喂一种新的食物,而且量要少,让孩子有一个适应的过程,如果孩子在3天内没有出现过敏或其他不适的表现,那么就可以加量了,但是仍然要从少开始;

2、从细到粗:开始给孩子吃的辅食要尽可能做得细一些,软一些,这样可以避免孩子出现消化不良;

3、从糊状到固体:随着孩子咀嚼能力的提高,食物的形态可以逐渐从糊状过渡到半固体,再到小颗粒状,最后达到固体状态;

4、从流质到固体:孩子的辅食要从流质逐步向固体过渡,比如开始时给孩子喝青菜汁,随后改成青菜泥,再慢慢增加为碎菜。

郁博闻郁博闻优质答主

我家宝五个多月添加蛋黄,八个月加米粉,现在十一个月加肉松、蔬菜、水果等… 建议是六个月开始喂米粉,刚开始喂一两勺,如果宝宝吃了没有不良反应就增加量;

七个月可以逐渐加果泥(西瓜、苹果泥,香蕉等)、菜泥(西葫芦、土豆等),但要注意观察宝宝的消化能力,一旦出现消化不良就要停止添加该类食物,同时注意补充水分和益生菌帮助调养肠胃。

八个半月可以加粥油、鸡蛋羹,这个时候可以先加一点盐,因为宝宝已经有唾液腺分泌了,食物的味道对于他/她来说有不一样的体验了。到了一周岁左右可以吃鱼肉、虾皮等等富含营养的食物。但是一定要记得从少量到多量的原则哦~!

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