宝宝3个月吃多少?
3个月的婴儿胃容量相当于一个核桃,每次只能喂10~20ml的奶,喂奶间隔时间为3小时左右。 随着婴儿的生长发育,对能量和营养素的需要逐步增加,因此4~6个月后,乳类食品已不能满足婴儿的全部需要了,应及时添加辅食。
1. 足月新生婴儿体重应为3kg左右;
2. 如果新生儿体重低于2.5kg,但进食正常,情绪愉悦,睡眠良好,则不必忧虑,这是由于新生儿期生长发育速度较快而导致的;如果新生儿体重低于2.5kg且进食差、情绪不佳或睡眠不好,就应给予积极纠正。
3月龄婴儿每日进食 糖类(乳类):6~9g 蛋白质:2.8g 脂肪:5g 水:60~75ml 维生素D:400单位 钙:200mg磷:55~65mg 铁剂:0.7~1.5mg 叶酸:10μg