七个月能吃红豆吗？
可以的呢！ 7个月的宝宝已经可以开始吃固体食物了，不过这个时候的宝宝消化系统还不是很完善，因此爸爸妈妈在给宝宝添加辅食的时候要注意由少到多、由淡到浓慢慢的来呢！ 首先可以给宝宝的食谱中加入富含铁元素的食物，比如动物肝脏、鱼类和肉类等；其次要及时的给宝宝补充维生素，水果和蔬菜都是很好的选择哦！
至于你说的这个红豆，其实是可以适量给宝宝吃的。因为红豆中含有丰富的碳水化合物、蛋白质以及钙、镁、铁等多种矿物质，这对宝宝生长发育都是有好处的呢！ 但是需要注意的一点是这个阶段的宝宝消化功能还比较弱，所以给7个月的宝宝吃红豆需要特别注意呢：
1、不要一次给宝宝吃太多，特别是小婴儿，每次给5-6颗就可以了，大一点的宝宝一次可以吃10颗左右；
2、一定要将红豆充分煮熟后给宝宝吃，以防出现消化不良的情况；
3、第一次让宝宝吃新的辅食时要仔细观察宝宝食用后的反应，如有过敏反应应立即停止继续给宝宝喂食。
除了红豆之外，这个时期的宝宝还可以适当吃一些米粉（含铁丰富）、蔬菜泥、苹果泥等等，但需注意别给宝宝吃得过饱啦！
7个月宝宝不可以吃红豆，红豆性平，味甘，善于补心脾，益气，利水，消肿。红豆含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等，还有钙、磷、铁等矿物质和B族维生素，营养丰富，但红豆的淀粉含量很高，较难消化。另外，红豆性偏凉，所以也不能生吃，必须煮熟后才能吃。一般一岁以下的宝宝都不适宜吃红豆，即使是1-3岁大的幼儿，每日也只能吃一匙。
7个月宝宝吃什么最好
荤菜：鸡胸肉、鸡腿肉、鸡心、鸡肝、里脊肉、猪肝、猪肠、猪肚、猪血、牛肝、牛骨、虾肉、虾皮、扇贝、鲢鱼、金枪鱼
蔬菜：土豆、荸荠、山药、芋头、红薯、南瓜、西红柿、胡萝卜、茄子、冬瓜、西葫芦、紫甘蓝、菠菜、水萝卜、西兰花、木耳、平菇、蟹豆腐、金针菇、冬笋、藕
菌藻类：田螺
豆类及其制品：绿豆、豆腐、豆浆
谷物：大麦、小米、高粱、糙米、燕麦、玉米、紫米
果类：桂圆、栗子、椰子、木瓜、芒果、无花果、柿子、柠檬、杨梅、榴莲、香蕉、荔枝、石榴、山楂、苹果、猕猴桃、哈密瓜、草莓、椰枣
乳蛋类：牛奶、羊奶、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、蜂蜜
