0到6个月新生儿补什么?

纪道远纪道远最佳答案最佳答案

1. 维生素D,可以防止缺钙;

2. 铁和锌,缺铁容易得贫血病、腹泻、免疫力下降等症状;缺锌则会造成生长发育迟缓等病症。因此妈妈最好从孕期开始给宝宝补充铁及锌元素;

3. DHA(二十二碳六烯酸)是大脑和视网膜的重要构成成分。婴儿阶段对DHA的需求量较大;

4. 钙也是必须的。由于母乳中的钙含量比较低,所以建议宝宝在出生后两个月就要给他补钙了。同时还可以给宝宝服用维生素AD滴剂,以促进钙质吸收。

5. 益生菌能维持肠道菌群的平衡,有助于改善便秘和湿疹情况。

6. 益生元能增殖肠道内的有益菌,从而帮助益生菌存活并发挥作用。两者都可以在宝宝的辅食中适当添加。

7. 蛋白质粉可以增强抵抗力,但一般不建议给太小的宝宝吃,一岁以后再吃比较合适,而且一次也不要吃太多喔~

妈妈也要注意自己的饮食均衡哦!

那么具体该怎么来补充呢?

1.补充维生素D:每天400单位,可以在奶粉里加鱼肝油(含VA VD)或者晒太阳(不要隔着玻璃晒否则没用),一般天气暖和的时候可以每天在户外晒半个小时左右,天气冷的时候可以选择下午两三点太阳不烫的时候晒一下。

2.补充铁剂:一般医生都推荐使用铁强化制剂--红娃娃牌铁锌钙氨基酸乳酸粉,含有铁、锌、钙三种二价矿物质还有8种氨基酸,口味也很好,我家宝贝很喜欢吃。不过要说明的是这种铁是二价铁比三价铁更容易吸收,不过二价的铁比较难合成,所以很少见到铁强化的乳制品,我是在朋友那里拿到的红娃娃。

3.补充钙剂:其实小宝宝如果喝奶够的话是不怎么需要补钙剂的,平时晒晒太阳就可以满足需求了。如果不放心也可以吃一些钙剂如葡萄糖钙镁锌口服液什么的。

4.补充DHA:这个不是必补的,不过据说可以提高智力发育和视力发育,有这方面的考虑可以吃。

5.补充益生菌:这个看个人选择吧,毕竟价格也不便宜。

6.补充蛋白质粉:这个就不建议了,因为小孩子的消化功能还没有完全发育成熟,这个时候吃这些补品会增加肠胃的负担反而不好。 另外还要注意一点就是,虽然很多食物中都含有丰富的维生素和微量元素,但是人体并不能直接吸收利用,还需要通过一定的途径转化成人体所需的物质才有效果的哦~~~

优质答主

我家宝宝也是刚出生,所以也看了很多书籍和资料。 首先就是补充营养素了,在孕期间可以准备一些钙、铁以及维生素之类的补充品,提前咨询好医生;出生后除了妈妈给喂母乳之外,还应该适当给宝宝提供些其他的食物(例如鱼肝油)来增加营养。

其次就说说睡眠吧!现在才刚刚两个月,晚上要醒好几次呢……其实对于小月龄的孩子来说,家长不必过于担心孩子的睡眠时间问题,只要保证孩子有足够的安全感和健康的环境就可以了,因为对于大人来说可能几个小时就能睡得很香了,但是对于一个刚刚来到陌生的世界的小婴儿来说也许要十几分钟或更长的时间才能完全进入梦乡哦~ 希望我的经验能帮到你,加油啦~

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!