宝宝6个月能喝梨水吗?

益景轩益景轩最佳答案最佳答案

可以少量多次的喝一点,但是一次不能喂太多,以免引起腹部不适甚至腹泻。 6个月的宝宝已经可以添加辅食了,这个时候可以适当给宝宝添加一些清火的食物。比如雪梨,除了可以直接给宝宝吃以外,还可以把雪梨榨成汁给宝宝喝,这样既能保证足够的营养和水分,又能起到清火的作用。 除了雪梨,还可以给宝宝试试荸荠、莲藕、芹菜、生菜等带有汤汁的蔬菜,这些蔬菜都富含胡萝卜素,可以帮助宝宝清火。

当然,宝宝清火的饮食关键还在于妈妈平时细心的照顾。宝宝在4~6个月的时候,妈妈的喂养观念要逐渐改变,由之前的“纯母乳”或“纯奶粉”,过渡到混合喂养或者人工喂养的阶段。这个阶段要注意及时给宝宝补充水分,因为母乳中的含水量是很大的,可以达到80%左右;而奶粉冲得太浓,反而容易让宝宝上火。 这个阶段也可以开始给宝宝尝试果泥、菜泥等辅食,丰富宝宝的饮食结构,为日后顺利添加固体食物打下基础。而且新鲜水果中含有丰富的维生素B族以及钙铁锌锰铜磷等微量元素,有利于宝宝新陈代谢,清除体内积存的毒素。所以家长应该多留意,多给宝宝吃这类食物。

欧秋丽欧秋丽优质答主

中医里讲,梨味甘酸性寒,具有生津止渴、清热止咳、解酒化痰等功效。适用于热痰、燥痰等症。而风寒咳嗽、虚寒咳嗽患者忌食。另外,由于宝宝的消化系统还未发育成熟,对生冷食物的刺激非常敏感,而梨性属寒凉,很可能会导致腹泻,因此在给宝宝制作梨水的时候,建议用煮的方式,避免生冷的寒凉之气影响宝宝肠胃功能。

具体做法为:将梨削皮去核,加水煮制。每次煮两大碗水,煮到剩下一碗水的时候就可以关火了。把煮好的梨汤滤渣后放温,给宝宝饮用,也可以将煮烂的梨肉压泥调入汤中,增加热量。每天可以煮两次,每次给宝宝喝100毫升。如果有条件,最好选择老一点儿的梨,因为老梨煮出来的糖分高,口感好。

虽然在所有的应季水果中,梨是相对高糖分的水果,但用梨做水却是极好的。因为糖分都留在了果肉中,而大部分水分则在煮的过程中挥发了。所以如果要用梨来降火,最好是将煮好的梨水放凉后喝,这样才能有效吸收其中的糖分。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!