八个月宝宝缺钙补什么？
如果确认缺维生素D，需要口服补充，每日400单位，连续服用2～3周。 如果是母乳喂养，妈妈也需要同时补充维生素D，每日400单位，连续服用的方法同宝宝。 如果通过补充维生素D能够改善睡眠习惯，则不再额外补充钙剂。如果不能，则需要同时补充钙剂，每天500毫克（具体成分见说明书），空腹口服，也可以加在奶粉里一起吃。
对于8个月的宝宝来说，食物已经能够提供充足的能量和营养，此时只要继续哺乳或者正常进食，就不必再额外添加辅食。但是值得注意的是，虽然宝宝的胃肠功能逐渐增强，可以适当添加辅食了，但每次只能吃一种新食物，而且应该从稀到稠、从少量到多量，逐步添加。一旦出现腹泻，应停止喂哺；一旦宝宝出现过敏反应，也应立即暂停食用该食物。
在给宝宝补钙的同时，还应带宝宝多去阳光下活动，有利于皮肤合成维生素D，并促进钙的吸收和利用。
最后还需要强调的是，无论是母乳喂养还是配方奶喂养，只要是足月的健康宝宝，通常都不需额外补充维生素B族及铁剂等营养素。 以上。
一般来说，母亲只要按照平衡膳食的要求保证乳汁的足量供应，就能够满足7~12个月婴儿生长发育的需要。如果母乳不够，可以喂加铁的配方奶或其他奶制品作为母乳的补充。
此时的奶量应为每天500~700毫升。这个时期的宝宝还应吃鱼、肉类、蛋黄、肝、碎菜、果泥、土豆等。食物种类越多样化，营养成分越全面，能够满足宝宝各种营养素的需要。
在补钙同时一定要补充维生素D，维生素D能够促进钙的吸收。动物肝脏、鱼肉、奶及奶制品、豆类等都含有维生素D。也可以经常晒太阳来促进维生素D的合成。同时也要注意补锌，缺锌不仅影响宝宝的生长发育，而且影响免疫系统以及味觉功能。此外，缺锌还会造成缺钙，因为锌能够促进维生素D的活化，影响钙的吸收。含锌的食物有牡蛎、鱼贝类食物、肝脏及坚果类。
此外，8个月以上的宝宝也应从多方面进行训练，每日进食3餐饭、2顿点心，食物软硬度接近于成人，这既有利于宝宝牙齿的发育，也是营养全面的保证。
