宝宝几个月教爬？
宝宝学习爬行的时间没有绝对的标准，一般在4～8个月大时，宝贝会开始模仿大人爬（扶站），这时可以引导他练习；但若宝宝身高、体重等发育状况良好，在10个月后才会学习爬行，也不用过于担心和着急，让宝宝顺其自然发展就好。 值得注意的是，如果宝宝有运动发育迟缓的情况（如5月龄还不会翻身，8月龄还不会站立，12月龄还不会行走），即使他能独立坐，也千万不要认为只是“晚了一点”就放任不管！这种情况需要及时带宝宝就医检查，明确原因后进行干预。 因为如果宝宝是由于肌无力或肌萎缩导致运动能力落后于同龄宝宝，那么越早治疗，效果会越好。
不过，大多数情况下，宝宝的运动能力会在2岁以前达到正常水平。所以父母不用因为自己的疏忽或过早揠苗助长，而耽误了宝宝最佳的治疗时间。 还有很多父母会尝试让还不会爬行的宝宝学会翻身、爬行甚至站立走路，使用学步车就是其中一种方法。 但专家指出，由于婴幼儿骨骼肌肉不均衡发育，特别是3个月以内的宝宝，背部及颈部力量都很弱，一旦使用学步车，不仅容易摔倒，而且还可能导致脊柱受损。因此不建议使用学步车。 宝宝学会了爬之后，爸妈就可以通过“爬行训练”来培养他的认知能力和协调能力了哦~
学爬的最佳时期一般是8个月至1岁。8个月前，孩子学爬主要是锻炼俯卧时肌肉群的协调性，并不是真正意义上的爬。1岁后孩子才真正会爬，但已经过了最佳训练期，肌肉群的协调性不容易掌握，从而延误了运动神经的发育。
学爬应尽量多地训练孩子左右手、左右脚、手和脚换位练习，以便于尽快掌握爬的动作要领。在孩子学爬的过程中，家长要尽可能陪伴孩子，以免孩子因身体各个部位还未协调好而出现摔倒等现象。
家长可将玩具放在孩子前面，鼓励孩子从仰卧位、俯卧位或坐位开始练习爬。也可以两个大人面对面，让宝宝趴在上面，两人配合慢慢向一个方向移动，以协助宝宝练习爬的动作。孩子掌握爬的动作要领后，可让孩子练习向上斜坡或较高沙发垫爬。
值得注意的是，带有音乐和照明功能的爬行垫不适宜放在宝宝爬的场所，容易引起宝宝的注意力转移，导致宝宝不能很好地掌握爬的能力；孩子不能饿着或者吃太饱，否则都不利于运动神经的兴奋。另外，由于宝宝皮肤脆弱敏感，也容易出疹子，运动之后容易出汗，所以要注意保护好四肢，最好在空调屋或者凉快的房间内进行，可穿连体衣，防止四肢着凉。
