3个月宝宝可以吃香蕉吗？
3个月的宝贝应该已经添加辅食了，香蕉是常见的水果之一，那么3个月的宝贝可不可以吃香蕉呢？ 首先来看看3个月宝贝的胃肠道功能，刚出生3个月的宝贝胃肠道功能很弱，胃容量小，消化酶分泌不足，所以这个时候宝宝的胃肠动力很差，消化功能很弱，并不能很好的吸收食物中的营养。
再看香蕉，香蕉中含有大量的活性酶和色素等，这些物质并不容易被宝宝娇嫩的胃肠道所吸收，加上3个月宝宝消化系统发育不完善，肠道菌群尚未建立，对营养物质的吸收利用率低，如果给宝宝食用太多的香蕉很容易加重宝宝胃肠道负担，导致宝宝出现腹泻、消化不良等情况。 除了肠胃功能外，宝宝是否会对香蕉过敏也是影响宝宝是否能吃香蕉的关键因素，因为有些宝宝会对某些食材过敏，如果出现过敏的情况，即使再喜欢也不会再有碰面的机会，所以家长在给孩子添加辅食时一定要记得观察孩子是否有过敏反应发生（比如身体瘙痒、起红疹等等）。当然了这个过程是需要慢慢进行的，一般建议先少喂一点，看一下宝宝的反应，如果没有异常在逐步添加。
不过个人认为对于3个月的宝贝还是尽量不给或者少给零食，宝宝主要是吃奶，只要保证营养全面均衡就好，零食毕竟不是主食，含有的营养成分是非常有限的，而且过于精细的食物容易让孩子缺乏咀嚼能力（很多宝宝长出牙齿却不会咀嚼），为将来不良饮食习惯埋下隐患。 如果真的很想给宝宝吃香蕉可以尝试一下这个方法：用勺子刮成泥状，少量喂食并观察宝宝的大便情况。（注意：喂前的10分钟先让宝宝试舔一下，若宝宝表现出感兴趣的样子就可以继续喂食，但每次只能给一小勺，观察5分钟后若无不良反应可再次喂食。）