两个月婴儿睡眠时间多?

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我儿月子里基本上就是吃了睡,睡了吃。晚上大概十点多开始睡,早上六点左右醒。醒来吃了奶,接着睡。中间喂了两次奶,一次水。一天下来能睡二十个小时左右。 出了月子随着白天的时间变长,睡眠的时间就稍作调整。还是基本吃了睡,醒了吃。只不过中间添加了游戏时间。

比如我在旁边玩iPad他看见了也会伸手要,或者拿玩具给他逗笑,然后就开始咿呀学语,手舞足蹈起来。这个时候他会明显感到兴奋,而不是之前那种只是睡醒了的无意识动作。这个阶段的宝宝很容易兴奋,也容易疲劳。所以这时候和他玩游戏,他能高兴好久,并且会记住你的笑脸,你的声音,过不了多久再看到你会认出你(虽然还是叫妈妈)。

如果宝宝不想睡觉,千万不要强迫他!可以改变一下环境,比如换掉尿布,把宝宝放在另一个房间,或者给宝宝换个衣服等等。因为宝宝对自己身体的外界刺激是很敏感的,一点小小的变化都会影响他的情绪。 如果宝宝还是在哭闹,先看一下是不是饿了,或需要换了。 总之只要做到尽量满足宝宝一切合理的要求,他就会慢慢安静下来,重新进入梦乡。

当然并不是所有的宝宝都那么“乖”,也有的宝宝睡眠比较浅,容易惊醒。这种情况通常出现在午夜里和傍晚时分。对于这种情况,建议母亲可以轻拍宝宝,或者轻轻抚触背部,按摩颈部等部位,让宝宝再一次进入深睡眠。

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婴儿最佳睡眠时间为14-18小时,有的小孩睡14小时就足够了,精力也很好,而有些孩子睡18个小时也总是打不起精神。一般新生儿24小时中平均睡眠20.5小时;1-3个月的婴儿18小时左右;7-12个月大的婴儿15小时左右;3岁的幼儿13小时左右;5岁时12小时;9岁时睡10小时就够了。

小宝宝最好白天也都在家里睡,因为外面的环境毕竟干扰多,妈妈在带回去的时候要当心。另外,宝宝睡觉喜欢安静和暗一点的环境。另外,妈妈要注意给宝宝盖被子的厚薄,防止孩子踢被感冒。

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