5个月的宝宝，其实已经开始添加辅食了(4-6个月)，但是最早不能给宝宝直接喂水果，因为果酸可能会引起宝宝肠胃不适。 可以先从米粉开始，然后过度到菜泥、果泥。但注意一开始加的辅食都是要少少量加，观察宝宝拉肚子或者便秘等情况。 如果添加辅食顺利，而且宝宝对蔬果感兴趣，可以适当给宝宝吃点果泥，像苹果、香蕉这些含维生素丰富的水果是可以适当吃的哦~
但注意！果汁是不能给1岁以内的宝宝喝的，蔬菜汁也可以适量。 原因同上，水果中含有丰富的维生素和矿物质，但是水果中含有生物活性物质如香脂、脂肪酸等却会对消化道产生刺激，尤其是婴儿的消化能力弱，更容易受到不良影响。 还有需要注意的是，无论给宝宝吃了什么东西，都要及时给宝宝漱口，以防龋齿。
蒯圆源优质答主五个月的宝宝可以吃苹果，但一定要注意吃苹果的正确方式，否则有可能会导致宝宝腹泻。五个月宝宝肠胃功能还不完善，任何的细微改变都容易导致宝宝拉肚子。5个月宝宝添加的辅食一定是细细的糊状，因此蒸熟的苹果需要有工具打的非常细碎才可以。
苹果本身性凉，因此建议蒸熟后再放辅食机里打；5个月宝宝正处于长牙齿阶段，因此对于食物的要求可以稍微硬一点以刺激牙齿生长，但是仍要以细为原则。辅食制作完成后妈妈可以将糊糊涂在勺子上试温度，或者滴一点在手腕内侧试试温度，不可用嘴尝试宝宝的食物。
5个月宝宝刚开始添加辅食，每次只可以喂1勺，以不呛到宝宝为原则，适应后再逐渐增加辅食的量，但是每天加辅食的次数不可超过两次。苹果泥在宝宝适应米粉后可以尝试，妈妈要观察宝宝对苹果泥的耐受性，若宝宝吃苹果后有腹泻、腹胀等不耐受情况出现，应该暂停喂苹果泥，大便正常后再喂。如果反复出现拉肚子，考虑宝宝对辅食不耐受应该在6个月后再尝试，以降低宝宝腹泻的风险。
