九个月大宝宝能吃虾吗？
作为两个孩子的妈妈，在给孩子添加辅食的道路上，我可谓是踩了不少坑！ 对于六个月的宝宝来说，辅食的添加至关重要。除了影响宝宝的消化道健康，还会直接影响宝宝的身高、体重甚至智力发育。 在给宝宝添加辅食的途中，我也走过不少弯路…… 比如：
1. 过早添加辅食(4月龄)
2. 过滥添加辅食（每次饭后水果必加）
3. 不注意辅食卫生(每次做饭都把自己烫得满手是泡，却还在给宝宝喂奶的时候，不小心被宝宝舔了一口；或者是在清洗蔬菜水果的时候，因为着急做饭而忘了冲洗干净)
4. 过于追求辅食多样化 (几天换一个食材，或者今天这个食物没有吃完，留到第2天继续给宝宝吃。)
5. 自己制作果泥时，使用的器皿没有清洗干净 ... 可以说，宝宝能在6个月内顺利添加辅食，并且健健康康的成长，跟爸爸妈妈们的用心付出是密不可分的。
随着宝宝一天天的长大，在七个月左右就可以给宝宝吃一些手指食物了。所谓“手指食物”就是指可以熟练地用手抓着吃的东西。这种食物的特点一般是软硬适中，易于咀嚼吞咽且富含营养。对于九个月大的宝宝来说，可以适当地给予一些碎菜、鸡蛋、粥、面条等食物。
但是需要特别注意的是：此时宝宝的消化系统还未完全发育成熟，所以饮食上仍然要保持清淡易消化。另外，为了减少胃肠道的负担，一次不要给宝宝吃得过多，多吃几顿好过一顿吃多了。 在给宝宝准备食物的同时，家长也要注意自己的饮食，以免引起宝宝过敏症状。
除了注意饮食外，还要培养宝宝良好的卫生习惯。家长要帮助宝宝养成饭前便后洗手的好习惯。特别是外出就餐时，也要随时提醒宝宝洗手，以防止病从口入。 其实，只要家长们掌握科学的方法并注意细节，给宝宝添辅食并不是一件难事。相反，如果家长担心宝宝吃得不够好而盲目补充，反而会导致不良后果。 所以，家长们要在摸索中寻找适合宝宝自身的饮食规律。