八个月宝宝可以吃什么青菜？
八个多月的宝宝，已经开始出牙了，也慢慢学会了爬行和站立，咀嚼能力比以前强很多！所以这个时候可以适当给宝宝添加一些清淡的蔬菜粥或是碎菜碎末了！ 但要注意一点，如果是人工喂养的宝宝（包括混合喂养和全奶粉喂养），需要把食物煮得烂一些、细一些再给宝宝吃哦~ 那么都有哪些蔬菜合适呢？ 菠菜、油菜、空心菜、萝卜、胡萝卜、莴笋、豆芽.....等等吧！ 你可以把这些新鲜的蔬菜切成小碎块儿放到粥里一起熬，也可以直接打成蔬菜汁或者蔬菜泥喂给宝宝吃。
不过要注意的是，无论是什么蔬菜，都要确保煮熟煮透哦～这样才能保证其中的细菌被杀灭，宝宝吃了也更安全。 除了青菜以外，还可以适当的给宝宝吃一些水果。但要注意水果不能吃得太多，以免引起消化不良。
在给宝宝喂食水果的时候，也应该确保水果煮熟煮透，比如香蕉，可以直接让宝宝拿在手里吃，苹果等可以用勺子刮成泥糊状给宝宝食用也不错。