头三个月怎么保胎？
前三月要特别注意，因为孕早期是受精卵在子宫内膜着床发育成胚胎的期间，也是流产的高发期！ 首先，应该保持一个良好的心态，情绪稳定，不要紧张焦虑；其次是注意休息，保证睡眠，适当活动，但不要过度劳累；再次是要加强营养，但应避免过量进食，导致热量超标转为肥胖，增加孕期不适和分娩困难；最后还要遵医嘱口服叶酸片预防胎儿神经系统发育异常。 对于有先兆流产症状或有高危因素（如高龄、妊娠高血压疾病、甲状腺功能异常等）的孕妈，医生会根据情况给予黄体酮或其他药物进行保胎治疗直至12周。 但对于没有任何症状的孕妈妈而言，一般无需进行特殊处理，只要定期产检即可。 需要注意的是，无论是否服用保胎药，都在饮食上有所讲究。例如，避免食用生冷食物、辛辣刺激食品以及含糖量高的食品，以免引起胃肠道不适或是糖尿病。 为了有效预防流产的发生，孕妇还须注意以下几点：
①远离辐射源，减少电子产品使用的时间，更不要把手机放在枕头边夜间充电；
②避免高温环境及有毒有害物质的接触，减少环境污染；
③戒烟戒酒，不熬夜，保持规律作息时间；
④适当运动，提高身体免疫力；
⑤患有高血压、糖尿病等疾病的准妈妈，应积极控制原发病，使其达到正常水平。