婴儿补d3还要补钙吗?
需要,D3是维生素类,促进钙吸收的。但是钙片里面含有碳酸根阴离子,会抑制D3的作用。 建议吃氨基酸螯合钙(如:酪蛋白磷酸肽钙)或者乳酸钙、葡萄糖酸钙等无机钙,这些对肠粘膜刺激较小;同时补鱼肝油和DHA。 DHA主要是作用于大脑和视网膜发育,如果不够,宝宝会出现记忆力差、反应迟钝、视力低下等问题。 一般母乳喂养的宝宝,妈妈平时多吃含DHA的食物,例如:核桃、花生、芝麻、杏仁等坚果,还有海藻类等,就可以满足宝宝的需求了。如果是奶粉喂养,按照说明添加就可以了。
另外,宝宝从四个月开始就要陆续开始锻炼站立、行走,这个过程也会消耗大量的能量,所以四个月的宝宝除了正常的奶量,还应适当增加辅食的量。可以开始尝试添加蛋黄、菜泥、果泥、米粉等辅食。