4个月宝宝喝多少奶粉好?

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刚出生的宝宝胃容量很小,每次只能喝30~60毫升的奶。在2~3个月后,宝宝每餐奶量逐渐增加至90~120毫升;4个月大时,奶量应该在150ml左右。不过每个宝宝的发育状况不同,存在个体差异,有的可能胃口较大,而有的则相对小一点,父母不必过于担心。 除了观察宝宝奶量的变化外,还可以关注以下指标判断宝宝是否吃饱了:

● 小便次数和颜色 如果宝宝尿量明显减少(比平时少三分之一),或者尿液呈深黄色,就要考虑是否摄入不足。但如果宝宝刚喝完奶就尿出来,而且是淡黄色的,说明宝宝喝足了。

● 大便的颜色和形状 母乳喂养的宝宝大便颜色偏灰或绿色,且形状比较稀薄;配方奶喂养的大便颜色偏棕黄或土色以及成形条状。如果宝宝大便干燥,可能是食物吃得不够,可以适当喂水、增加果汁,也可适当添加富含膳食纤维的米粉等辅食。

● 睡眠状态 宝宝吃得饱,休息得也好。反之,宝宝会睡眠不安稳、易哭闹。 当然,最可靠的方法还是观察宝宝体重增长情况。一般宝宝出生头三个月体重增长速度最快,每月平均体重可以增重1~2公斤。如果宝宝体重增长缓慢,则说明吃奶量不足。

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奶粉冲调适当,4个月的宝宝每公斤体重需要摄入120——150毫升的奶粉,每日6——7次,每餐大概150毫升左右。但宝宝的吃奶量个体化差异较大,关键是吃奶的时间不能太短,要吃到饱。如果摄入奶量偏少,可将两次奶间隔时间缩短,增加喂奶次数,但要注意奶和水的总量不能过多,否则宝宝容易腹泻。

冲调奶粉的方法:先在奶瓶里加入温水(不超过50℃),再放入适量奶粉,轻轻摇匀(不能上下摇晃奶瓶,否则容易产生气泡),滴在手背上测试乳液温度,喂给宝宝。喂完奶后,将宝宝轻轻抱起,头靠在妈妈肩上,空心掌轻拍宝宝背部10分钟,使胃内气体排出,以免出现溢奶及呕吐。拍嗝时要多拍一会,有的孩子拍起来比较晚,一定要等到孩子排出气体。

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