八个月宝宝能吃蛋糕么?
8个月的宝宝已经会爬了,这个时候可以给他少量吃一点蛋糕,但一次不要吃太多,以免消化不良。 很多妈妈觉得宝宝爱吃蛋糕,就无节制地给宝宝喂。其实,3岁以内的孩子不建议食用奶油蛋糕以及含酒精的饮料。因为婴儿胃肠道消化酶和胃酸的分泌相对较少,而消化酶的作用主要是分解蛋白质、脂肪和碳水化合物,胃酸的主要作用是杀死随食物进入胃肠部的细菌。
如果过量摄入高脂肪高糖的食物,会增加胃肠道负担,还可能诱发急性胰腺炎。另外,蛋糕中的饱和脂肪酸一旦进入人体,会刺激胆固醇升高,而过多甜食会造成胰岛素分泌不足或出现胰岛素抵抗,不仅会导致肥胖,还会引起糖尿病。 家长还要留意蛋糕的质量,有些蛋糕为了口感好,会使用添加剂,例如香精、柠檬酸等,这些物质没有被人体吸收利用,会直接排出体外,但如果长时间食用含有添加剂的食物,还是有可能造成体内积存的。
八个月宝宝还不能吃蛋糕,一般到了一岁以后就可以吃了,刚开始给宝宝吃尽量选择糖放得比较少的蛋糕,不要加任何糖,里面可以加点果酱。
这个时候给宝宝添加的辅食要经常换品种,吃鸡蛋,鱼,鸡肉,猪肉,青菜,水果等,多变花样,但是每种不要吃得太多,而且不要加盐和糖,培养良好的口味习惯,这时候以奶类为主,辅食只要吃个过程就可以了。提供辅食除了提供必要的营养素外,主要是让宝宝练习吃东西和吞咽,为断奶做准备,家长不要给辅食加任何调料,包括糖,盐,也不要加碎的成人饭菜。
此时宝宝对食物的兴趣更浓,常常会主动抓食物往嘴里送,可将软饭、碎肉、碎菜、蛋、饼干、豆腐等制成糊状、碎末状、小块状等不同性状的食物,少量提供给婴儿,以鼓励宝宝进行尝试。应让宝宝体验和成人吃几乎同样食物的感觉。给宝宝添加的辅食应是易于消化,纤维素容易吸收的食物,蔬菜最好是选用含铁量高的,如菠菜、芹菜等,肉类可用含脂肪低的瘦牛肉等,鱼类尽量选用脂肪多一点的,如比目鱼等。