215天怀孕几个月了?

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怀孕的时间是从末次月经的第一天开始计算的,整个孕期一共是40周,215天也就是孕晚期了,这个时候已经临近生产了 。在孕晚期的这个时间段里面,孕妇一定要密切关注自己的身体情况变化,特别是身体上出现的某些不适感或者是疾病症状,及时就诊。

孕晚期是容易出现各种妊娠并发症的一个时期,比如说妊高症、妊娠期糖尿病等等,这些对妈妈和宝宝的健康都会带来不良的影响所以要及时预防、及时治疗。 由于孕晚期胎儿发育迅速,需要充足的营养供给,因此在这个阶段要注意合理的膳食安排,保证营养物质的摄入充足。

此时胎儿的骨骼、牙齿、神经等系统正处于生长发育的关键时期,对于矿物质的需求大大增加,如果摄入不足很可能会影响胎儿的生长发育。因此建议多吃含钙、铁丰富的食物,如奶类、豆制品、鱼类、肉类、绿叶蔬菜等。

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怀孕215天是7个月加15天左右,孕晚期是孕后280天最后的三个月(248天至280天),就是说从215开始就进入了孕晚期。

孕妇随着身体的日渐沉重,生理负担加重,易疲惫、腰酸、腿痛,行动笨拙,同时心理上也变得越来越敏感,开始紧张分娩和育儿。此阶段主要的不适症状有:心脏负担加重使孕妇有气短、浮肿、失眠、静脉曲张等现象;子宫增大压迫到胃使孕妇有上腹部不适感,压力至大时会压迫到尿道使尿频加重。

此期应继续进行常规产检;适当休息,左侧卧,多变换体位,继续坚持妊辰操及散步;开始准备待产包,了解即将分娩的医院产科的具体位置及产前需注意的事项。

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