五个月孩子怎么吃香蕉？
五个月的宝宝可以吃香蕉了，但是需要把香蕉炖熟了吃，因为宝宝的肠胃发育还不完全，而香蕉本身又是凉性的食物，直接食用可能会刺激到宝宝的肠胃引起腹泻。 除了炖熟吃之外，还可以把香蕉捣成泥状后拌在米粉里一起食用，同样能够为宝宝提供营养。 但需要注意的是，无论是蒸还是捣碎和米粉伴着吃，都要注意避免水果中的果胶、维生素等可溶性成分先被宝宝吸收了，剩下的膳食纤维就不能被吸收从而堆积在肠道中。所以给宝宝食用水果的时间要选对，不要在餐后马上吃，选择餐后2小时或餐前1个小时吃比较好。
另外，除开水果以外，辅食添加的关键在于均衡。父母应该避免单靠某一种食物来满足孩子的全部营养需求，这样容易导致缺乏某种营养而出现消化不良的情况。 因此建议家长适当给孩子添加含铁的米粉、富含锌的鱼肉、富含钙的虾皮、富含维生素D的鸡蛋黄等食物，以保证营养供给。 不过需要家长注意的是：虽然给宝宝补充丰富的营养很重要，但控制摄入的食物数量也很重要。因为5个月的宝宝消化系统还未成熟，过多的食物摄入可能会加重消化的负担，导致出现腹泻等不适症状。