怀孕7个月后吃叶酸吗？
孕中期（13周到28周）是胎儿神经系统发育的关键期，此时服用叶酸对胎儿的神经管发育起着至关重要的作用。 孕妇补充叶酸的主要来源是食物，比如动物肝脏、肾脏、瘦肉、深绿色蔬菜等，但单纯从食物中摄取叶酸不能满足孕期需求，必须额外补充叶酸制剂。 从备孕开始就应该补充维生素、矿物质等营养了！
叶酸补充剂量：建议孕早期口服叶酸剂量为0.4-0.8mg/d(即400-800微克/日)，孕中晚期（怀孕6个月以后）每天口服叶酸1毫克。 注意：切忌过量服用叶酸，长期大剂量的服用叶酸有可能引起妊娠期高血压、妊高征和先兆子痫的发生，甚至造成胎宝宝畸形。
除了补充叶酸外，还要注意多吃富含DHA的食物，比如海鱼、干果等；适当增加蛋白质的摄入量，例如瘦肉、蛋类、豆类及豆制品等，满足胎宝宝及准妈妈自身的需求。
一般在准备怀孕前三个月到怀孕后的前三个月都要吃叶酸，但是孕妇要注意，怀孕超过7个月之后就不能吃叶酸了。
一般叶酸都可以在正规的药店中都可以购买到，在怀孕期间服用叶酸可以有效的预防多种疾病，对身体是非常有帮助的，叶酸在人体中不存在毒性，对身体也没有什么不良的影响，一般孕妇使用都是安全的。
如果是患有高热性疾病或者是急性疾病或者是处在活动期的结核病患者，这样的孕妇是不能服用叶酸的，一定要注意避免服用。孕妇尽量在怀孕前三个月和怀孕后三个月期间，每天服用一片的叶酸，这样就可以有效的预防神经管畸形。从优生优育的角度来说，女性在怀孕前就要注意补充叶酸，因为人体在服用叶酸后，叶酸在身体中至少需要4个星期的时间，才能达到有效的浓度。
