11个月宝宝能吃饭吗?

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可以啊,11个月的宝宝已经长牙了,也可以啃一些比较坚脆的食物了,比如饼干、磨牙棒等,这些都可以适当给一些了,但也要细嚼慢咽,以免烫伤。 另外这个时候的宝宝已经会爬,也会站立和扶着东西走路了,所以可以在餐桌上给他准备一个爬行垫,防止他爬着吃饭的时候摔到。

对于还不会自己咀嚼食物的宝宝,家长可以把食物剁碎成泥状喂食;而如果是会咀嚼但不会完全嚼碎的食物,则需要在家长的监督下慢慢尝试,例如香蕉、苹果、梨等容易削皮的水果切成小块给宝宝吃,或者将蔬菜剁碎后做成蔬菜饼给宝宝食用,注意要保证营养搭配均衡。

这个阶段可以尝试制作软硬度适中的颗粒饭来给宝宝喂食,或是直接购买现成的儿童颗粒营养辅食。需要注意的是虽然可以开始给宝宝添加固体食物了,但还是要以流质及半流质为主,由少到多逐步增加。

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一般来说,11个月的宝宝已经能够吃一些家庭做的饭菜了,但一定要注意食物一定要烹饪得软一些,切碎一些,减少糖和盐的摄入,不可吃辛辣刺激的食物,不要吃凉的食物和饭,也可以吃一些鸡蛋和鱼肉等优质蛋白质,如果宝宝之前接触过,没有出现过敏现象的话,也可以吃虾肉、贝类等。

母乳仍然是11个月宝宝最好的食物,在母乳充足的情况下,应该继续进行母乳喂养,但可逐渐减少白天的哺乳次,晚上增加母乳的喂养次数,每日的哺乳次数不能少于三次。如果母乳不够,应该用配方奶粉来喂养孩子,不建议用鲜牛奶、豆奶、发酵奶等食物作为孩子的第一过渡奶。

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