九个月婴儿吃什么钙好？
宝宝9个半月，刚发现肋骨外翻，检查后缺钙、缺铁，目前吃的是钙片（乳钙）和铁剂(蛋白锌钙铁硒) 每天一个鸡蛋黄+500ml奶制品+各种辅食，晚上10点左右添加一顿奶粉（睡前喝240毫升奶粉有助于睡眠）。 目前正在给宝宝补钙，选择了好多牌子，最后确定了一种钙片给娃吃。 这是一种进口钙，叫“迈富瑞钙尔奇D”，它分大人和小孩两种，大人吃的是蓝色包装的，小孩是橙色包装的，我买了橙色的，感觉效果不错，所以推荐给大家。
这种钙里面含有维生素D，可以促进钙质吸收，预防佝偻病；同时还有镁、锌等微量元素，能够促进骨骼发育，增强抵抗力。 钙尔奇的优点是含钙量高，每袋600毫克，并且口感很好，宝宝很爱吃。缺点也很明显，就是味道不太好，有股子腥味。所以建议在饭后喂宝宝吃，减少味道刺激。
另外提醒一下，虽然这个品牌的钙里面有维生素D，但是宝宝在补钙的同时，也要记得带宝宝多晒太阳哦！ 因为宝宝从出生后3周起，肝脏开始合成维生素D，之后随食物摄取的量逐渐增加，到2岁，肝脏内维生素D的量可达成年时的90%。而紫外线照射皮肤，也可以产生维生素D。
总之，要综合调理，多补充富含钙的食物，加上科学合理的饮食结构，再加上适量运动，才能更好地改善宝宝体质！ 另外再分享一些关于补钙的知识吧！
1. 牛奶是婴幼儿时期最好的钙来源，建议天天喝。
2. 酸奶中含有丰富的乳酸菌和其他有益菌群，而且能消化钙，有利于钙的吸收，也可以天天喝。
3. 海鱼中含有大量的蛋白质和钙，尤其适合宝宝食用。
4. 动物内脏如肝、肾、脑等含有丰富的微量元素，也可以给宝宝适当吃一些。
5. 给宝宝吃的水果最好选择应季的，可以连皮一起吃。