儿童缺钙都有哪些症状?
一、睡眠不好,爱哭闹 二、头发稀疏、枕秃圈 三、出牙晚,牙齿参差不齐 四、学步晚、走路容易摔倒 五、说话晚,发音不清楚 六、性格内向,不合群 七、喜欢咬指甲,啃玩具 八、厌食偏食,消化不良
九、易出汗,尤其是睡觉时多汗 十、夜惊,夜间突然哭闹
十一、烦躁不安、脾气大 十二、鸡胸、漏斗胸、肋骨外翻
十三、生长发育慢、个头低 小儿缺钙严重了会得佝偻病!出现O型腿、X型腿、骨骼畸形,影响孩子的身高和发育。
宝宝从出生6个月后,营养就需要从外部补充了哦~
1岁前宝宝一天需要补充1000-2000单位维生素D;1岁之后宝宝每天需要补充2000单位左右。 维生素D主要作用就是促进钙吸收的啦~ 所以家长朋友们千万记得给宝宝补充!
【温馨提示】给宝宝补钙不要单独补,最好搭配同类的营养素一起补充,这样效果更佳。比如钙铁锌硒锰铜磷等微量元素,同时补充维生素AD,能更好的促进钙的吸收。 除食补之外,还可以给宝宝选择液体钙或者颗粒钙,这样更容易吸收。