儿童游泳如何呼吸？
在教孩子学游泳的时候，总会遇到这样的问题，孩子不会换气，或者呛水了。其实这是因为孩子在学习阶段不清楚怎么用力鼓气才会导致这样的情况发生。今天教大家一个小技巧轻松解决这个难题！ 首先我们需要准备一个装满水的瓶子（矿泉水瓶即可），然后做以下几个步骤：
1、将矿泉水瓶倒过来放在眼前，使水刚好浸没眼睛
2、用力闭眼，想象一下水进入眼睛的感觉 3、睁开眼看向远方，同时深深吸气，感受空气进入肺部的过程
4、再次用力闭紧双眼，想象眼珠被水流冲走的感觉； 注意：整个过程都要尽量使身体保持平稳。
通过上面的练习，可以让孩子们意识到在水中吸气是需要吐出肺中所有气体，然后大口吸气，这样才能保证足够的氧气。 另外还要告诉孩子，如果发生了呛水的情况也不要紧张，快速吐出体内的水就可以轻松解决呛水的问题啦~