儿童颈椎病好治疗吗?
这个好治不好治,得看具体的病情。 小朋友颈椎病的发病率越来越高,与现在的电子产品使用密切相关; 很多小朋友从幼儿园就开始接触电子产品,回家后继续玩电脑、手机,不知不觉已经成“低头族”了; 长期的不良习惯,导致颈肩疼痛、头晕头痛等不适症状,严重的还会影响生长发育! 所以家长们一定要引起重视啊~ 如果发现孩子有不良坐姿、经常揉按脖子、喜欢歪着脑袋看电视、写作业等等,就一定要及时干预! 一般通过改变生活习惯+热敷/按摩就可以慢慢恢复; 如果经过一段时间的自我矫正没有效果,或者情况加重,就需要做进一步的检查,排除其他疾病的可能性后,再进行治疗。
那如果是轻度颈椎问题或是刚发现有颈部不适的儿童,可以通过纠正生活方式来改善—— ①注意正确坐姿: 保持“三个一”,即手离桌面一拳,眼睛离书本一尺,胸口离桌缘一拳;
②防止过度疲劳: 连续学习半小时应休息5分钟左右,做做广播操或颈椎保健操;
③合理用枕: 睡姿应以仰卧为主,避免侧卧和伏案睡觉,并尽量缩短睡眠的时间。
对于年龄较小且不能配合治疗的小朋友,可以通过热敷、按摩、理疗等方式来改善症状 —— ①热敷: 用热毛巾、热水袋或电暖器加强局部血液循环,减轻肌紧张及痉挛,减少神经冲动传入,从而缓解疼痛;
②按摩: 在颈肩部轻轻按揉,以舒经活血,缓解肌肉痉挛,同时,还可以结合牵引、针灸等方法。