儿童能吃液体钙吗？
宝宝现在正处于发育阶段，需要及时补充钙质，预防缺钙的发生。 市面上补钙的产品很多，包括钙片、奶制品、豆制品等，还有各种各样的钙剂。 其中最为特殊的就要数液体钙了，它是以牛奶为原料，经过提取制作而成的制剂，味道好，宝贝很喜欢吃。 但值得注意的是，并不是所有的宝贝都适合吃液体钙的！ 一般来说，1岁以内的婴儿是不建议服用任何液体钙剂的，因为婴儿的肠胃功能尚未完善，而液体钙剂进入胃肠道后很容易刺激肠道，引起腹痛、腹泻。
如果1岁以上的宝贝有缺钙的表现，并且确定是缺乏维生素D导致的，在补充钙质的同时还要配合补充维生素D，帮助钙质吸收。可以选择鱼肝油（伊可新）搭配钙剂一起吃。 如果宝贝缺乏维生素D的情况并不严重，仅仅表现为了缺钙，则只需要补充钙剂就可以。 需要注意的是，无论服用的钙剂是什么类型，都是一天一次，睡前服用效果是最好的。
因为睡眠期间是人体分泌生长激素和性激素的时候，这些激素具有维持新陈代谢平衡的作用，可以促使营养物质的吸收利用，并增强肌肉组织及骨骼的生长。 而生长激素又是促进机体合成代谢的重要激素，对钙剂的吸收利用有着重要的意义。所以孩子在睡前服用钙剂有很好的作用。
除了注意补充钙剂外，日常饮食也应注意多吃含钙量高的食物，如奶制品、豆制品、虾皮、芝麻酱等；宝贝应该适当户外运动，接受日光浴，这样有利于身体对钙剂的吸收利用率。