释迦果儿童可以吃吗?
1、首先,需要明确的是,目前并没有研究直接表明释迦果会对儿童造成什么不利影响; 也就是说,理论上讲,只要孩子不过敏,吃适量的释迦果是安全的。
2、但是,需要特别注意的是,任何一种食物都不可能具备全面的营养成分,为了给孩子提供充足而均衡的营养,应该合理安排孩子的饮食结构,而不是指望某一种食物来满足全部的营养需求。 另外,还需要注意以下几点:
(1)3岁以下的孩子不建议吃释迦果。由于这个年龄段的孩子咀嚼能力较差,而释迦果的果肉比较细腻,但核比较大,如果孩子不小心将其整个咽下,很容易堵塞气管,导致窒息危险。
(2)即使是大孩子,在吃释迦果的时候也不宜整个吞食,最好将果肉用刀割成小粒,然后慢慢咀嚼。
(3)每次食用量不宜过多,尤其第一次食用时,避免过量引起肠胃不适。
(4)如果宝宝正在服用药品或使用营养补充剂,请务必先咨询医生是否可以同时食用柿子,以免产生不良影响。