如何计算婴儿吃奶量?

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我家宝宝刚出生的时候,护士建议按需喂养,也就是宝宝想吃就吃;后来发现宝宝吃完一边乳房后半个小时左右就饿,于是我们开始记录喂奶时间、喂奶量;过了半个月,我们发现宝宝两个小时左右就饿了,于是我们把两次喂奶间隔的时间从3.5个小时缩短到了2.5小时。 虽然每个宝宝的胃口大小不一样,但是只要注意观察,总能找到一些规律(比如吃奶时边吃边哭或者哭了吃了,说明宝宝没有吃饱)。 我家宝宝月子里都是母乳喂养,一天能吃10次左右,每次奶量90-120毫升;宝宝2个月大时,一次能喝150毫升,一天8-9次。随着宝宝月龄的增加,一次奶量会越来越少,到6个月大时,一次奶量只有100毫升了。

除了观察宝宝吃奶情况外,妈妈自己也要注意调整饮食结构,有些宝宝因为妈妈吃了某种食物而导致腹泻或湿疹,需要及时避开。妈妈要多补充营养,这样才有足够的母乳喂给宝宝。 除了看宝宝和自己吃的食物外,还要注意观察宝宝的大小便,如果发现颜色异常应及时向医生反馈。 值得注意的是,尽管很多宝宝在4-6个月大时,已经添加了辅食,但纯母乳或纯牛奶仍然是宝宝主要的营养来源,特别是铁元素,因此吃奶量的多少不能只看宝宝喝了什么,还要看宝宝吐出来了什么。

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