婴儿什么添加辅食最好?

蔺怡琳蔺怡琳最佳答案最佳答案

宝宝6个月之前,只喝母乳或者配方奶,6个月之后开始添加辅食,一般添加顺序为:蔬菜—水果—谷物—肉和蛋 建议每天10g的量为起点,逐渐增加至15-20g,用100ml左右的水或牛奶冲服。蔬菜、水果可以打成蔬果汁或泥,谷物粉可用温水调成糊状食用。

刚开始给宝宝添加辅食时,要先从少量开始,若宝宝适应得不错,则逐渐增至正常用量。一次不宜喂食过多,以避免造成胃肠负担,导致腹泻;每次添加新食物时,应观察3天左右,确认无不良反应后再添加其它的辅食。 另外,要注意食物的色香味,以引起宝宝的食欲,但要注意避免用油腻的煎炸方法烹制食品。

1、6个月的宝宝可以吃些什么? 6个月的宝宝已经可以添加很多种食物了,除了前面提到的各种辅食外,还可以给宝宝吃一些熟瘦肉末、豆腐、蛋羹等,并可适当加盐。

2、如何培养宝宝进食的良好习惯? 父母应有计划地培养宝宝自己进食,如自己拿着碗筷,蹲着上厕所等等。这些能力的获得不是一蹴而就的,需要爸爸妈妈耐心引导。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!