婴儿多哭好还是不哭好?
我儿出生35天内,几乎没怎么睡过整觉,天天凌晨2点开始醒来,一醒就要开始哭,怎么都哄不住,必须喂奶(平时两小时一顿奶),只要吃了奶才能入睡。 那个时候正在经历新型冠状病毒疫情,我和老婆所在的城市相继出现确诊病例,整个城市进入了恐慌之中,我俩都是医护人员,本来已经预约了春节假期带孩子出门玩,也不得不改期。因为病房突然增加了很多肺炎患儿,老婆被抽调到儿科,我每天忙碌的工作之余还要安抚哭闹的孩子和家长。 那段时间真的是记忆犹新,仿佛过了一年又一年。后来虽然疫情得到了控制,孩子也恢复了正常,但我儿的睡眠却出现了倒退,经常半夜醒来就哭了,而且越哭越厉害,怎样都哄不住。于是白天他醒了之后我们就陪他玩儿,尽可能不要让他在睡前过于兴奋。
可是这样反而更加严重了,白天哭晚上哭,每天好像都魂不守舍的,精神状态很差,我妻子看着也是心疼万分。 最后我们决定带他去看看儿童医院神经科的医生,看看是否有微量元素缺乏或是其它疾病的原因导致的睡眠不稳。做了全面的检查后,医生告诉我们,宝宝没有任何问题,属于“生理性厌眠”,建议我们回家调整宝宝的生物钟。 回家后,我根据医生的嘱咐,调整了宝宝的日常作息,白天让宝宝少睡,多和宝宝玩耍、刺激大脑分泌令宝宝快乐的激素;晚上让宝宝早早睡觉,并且营造一个安静、暗亮的环境,让宝宝适应夜晚的氛围。再加上每次哺乳或喂食时,刻意地推迟宝宝睡眠信号的出现,加强宝宝的觉醒时间。
就这样,不到一个星期,宝宝夜里醒了哭着找奶吃的情况真的变少了,即使哭也会很短的时间,很快就能够睡着。过了不久,宝宝竟然自己破了夜醒高发的这个魔咒!一觉天明!从此开始了连续14天的睡眠好转。 从此,我家宝宝就像变了个人似的,变成了一个活泼可爱的模样,长得也快,体重身高都在直线上升。
现在回忆起来,那段艰难的日子已经没有了踪迹,只有宝宝如今健康的笑容还在我的眼前。