婴儿吃什么点心好？
1岁以内的宝宝，饮食的主要组成部分应该是营养美味的辅食。 什么是辅食呢？它是指除了母乳、奶粉之外的食物，包括各种粥、汤品、面食、蔬菜、水果等等，这些辅食的制作方法和用料都很简单，妈妈们可以轻松上手。 但要注意的是，虽然1岁以内的宝宝主要以辅食为主，但是并不意味着妈妈就可以随意给宝宝吃零食了！ 其实，在添加辅食期间，有些食材是绝对要避免让宝宝吃的，例如核桃、花生、杏仁等坚果；酱油、醋、辣椒等调味品；咸菜、腌制品以及各种加工食品如罐头、饮料等。
3个月内的宝宝不应该给任何辅食，6个月内宝宝不应给任何盐分的食物。因为此时宝宝的肾脏功能尚未发育成熟，过量摄入上述物质会增加肾的负担。而且，过早给宝宝吃盐或含盐的食物，也会引起宝宝日后对盐的偏好而加重患高血压的风险。
那什么才是适合宝宝的零食呢？
这里建议宝妈们可以适当给宝宝吃一些磨牙棒、面包干、酸奶等食物。 磨牙棒可以帮助宝宝缓解出牙期的不适感，面包干营养丰富，易于消化，也是宝宝喜爱的香味扑鼻的美味，而少量食用酸奶不仅可以调节肠胃，还能为宝宝提供丰富的营养。 但是需注意，由于宝宝味觉非常敏感，对一些味道比较浓烈或是特别刺激的零食要尽量远离，比如辛辣食物、过酸食物等。 如果宝宝特别爱吃甜食，也要注意控制糖分的摄入，以免引起龋齿或其他消化系统疾病。