儿童免逸力低下怎么办？
我小时候也经常得流感，一年得一次，每次都是高烧快40度，打针吃药，折腾整整一周。 我想这应该是大部分人都有过的经历吧！ 那时还没有疫苗，听说有人因为得流感死掉的。 每次得了流感，我都特别害怕，因为我最讨厌药味儿，但每次医生给我看完病拿了药，我又不得不病殃殃的回家，吃下医生给开的药。 后来不知道什么时候起，我再也不得流感了，每年到了冬天我还是怕得要死，生怕自己染上了病毒。 因为我的同学有很多都得了流感，他们都在请假，老师说这是传染病，不让去学校，我还因此失望了好久。
直到几年后，我才明白了道理，原来我是免疫力提高了，才不再易感染病菌病毒的。 现在我的孩子，我一定要给他建立强大的免疫系统，绝不让他的抵抗力变得和我一样弱！ 从宝宝出生开始，我就给他做免疫规划，按照图上的来，宝宝6个月内，基础免疫需要接种8瓶疫苗！除了这8种疫苗外，宝宝可能还会遇到一些突发性传染疾病，比如手足口、疱疹性咽颊炎等等。这些疾病的预防针也需要及时注射哦~ 我们还经常带孩子出门，虽然他年纪小，但还是让他尽量接触户外的新鲜空气和阳光。 每天我会给宝宝做口腔清洁，保证他牙龈、牙缝里的残余奶水或食物渣滓及时清除； 坚持每晚睡前给孩子洗脚，更换干净的袜子鞋子，防止孩子脚部异味和细菌滋生（这个习惯是我从小就不喜欢脚臭的人养成的）；
另外每天孩子喝奶后，我会用温开水清洗一下孩子的奶瓶，确保下一次使用时的干净无菌； 每月我还会用流动的清水洗净孩子的奶瓶，并用沸水煮20分钟消毒，高温可以杀灭一切细菌和病毒； 对于宝宝的玩具和学习用品，我也同样要求每日清，定期消。 还有很重要的一个方面就是饮食，宝宝吃的食物要清淡，少盐少糖，营养均衡。尤其注意不要吃过于精致的碳水化合物，如糖果、汽水等； 如果父母有过敏史，或者发现宝宝有湿疹，腹泻，鼻炎等症状也要及时调整孩子的饮食结构，做到科学喂养。
良好的睡眠也是增强抵抗力的关键因素之一，尤其是宝宝，要培养早睡早起的好习惯。 在护理上，我们只要做好清洁工作就可以了吗？并不是这样，还要培养孩子运动的习惯，运动不仅可以增强身体的抵抗力，还可以减轻压力，缓解情绪，让孩子拥有好的精神状态。 另外，充足的睡眠也是不可缺少的，宝宝正在发育中，更需保持充足的睡眠。 最后，我想说的是，想要孩子抵抗力强，减少生病几率，需要父母双方共同努力，孩子才能拥有好体质！ 你家孩子经常生病吗？又是怎么调理的？