婴儿早晨几点吃奶好？
不知道孩子多大，我宝宝一直是在早上和晚上分别喂一次，中间加一顿辅食。 早上起来喂奶是很好的习惯，可以让孩子尽快的进入状态；不过晚上喂奶就不一定了，因为夜里是孩子长身体的时候，孩子的睡眠分为非快速眼动（NREM）期和快速眼动（REM）期，NREM又分浅度、中度、深度，每个阶段都有不同的生理特征，比如脑电波、呼吸频率、血压等都会有变化，而REM则正是胎儿时期的睡眠模式，这时孩子会做梦并且四肢出现不自主的运动。
这些睡眠阶段的划分并不是线性增长的，而是呈波浪形，每一阶段有每一阶段的任务，如NREM期主要是促进发育，而REM期主要的是促进脑功能和神经系统功能的完善等等。因此为了让孩子有一个好的睡眠质量，不建议夜里频繁喂奶。
当然，孩子睡得好不好跟很多因素有关，除了白天和黑夜的区别外，还有温度、光线、噪音等诸多因素，需要爸爸妈妈们小心对待才行。