婴儿什么时候添加果汁?
1.添加果汁应该是在宝宝4个月之后,最早不过4个月; 2.最开始只给宝宝喂纯果汁,用勺子舀着喂; 6个月以上可添加菜汁、肉泥等; 8个月以上可给软饭、烂面条、小饼干等固体食物;
3.添加水果和蔬菜的原则是先少后多,每次只给宝宝添一种新食品,3~5天后若宝宝消化良好且无过敏反应再添加另一种; 4.初次给宝宝喂食水果或蔬菜,用量只能给宝宝手指甲大小,以后逐步增加直至合适。
由于每个宝宝的体质不同,对食物的敏感程度不一,添加辅食要格外小心谨慎,尤其是首次添加时,千万不可急于求成。 一般情况下,宝宝4~6个月大的时候,会开始萌出乳牙,此时宝宝已经具有咀嚼能力,因此可以尝试给予一些半固体的食物,如磨牙饼、碎菜末、鱼泥、豆腐等。
值得注意的是,在添加辅食的初期,由于宝宝的胃肠功能尚未完善,易出现腹泻等情况,因此家长在给宝宝制作食物时一定要注重清淡,少吃难消化的食物。 随着宝宝年龄的增长,家长也需要及时补充其营养需求。7~9个月的宝宝已经开始萌发牙齿,可以啃咬食物,因此可以逐渐添加稠粥、烂面条、饼干等固体食物,但由于奶制品富含蛋白质与钙,仍然是这个时期宝宝的主食。 在为宝宝准备食物时,应注意粗细搭配、多样化,尽量做到色香味俱全,提高宝宝进食的兴趣。同时,家长还应养成让宝宝自己拿着食物吃的习惯,锻炼宝宝的动手能力,这样不仅有利于肠道蠕动,促进消化,还有助于语言交流与大脑发育。