如何预防儿童支气管炎?
从预防措施上来讲: 1、注意保暖,特别是双脚和膝盖的保暖,可以穿上袜子,盖上被子; 2、房间温度不要太干燥,适当加湿;
3、避免剧烈运动,进行适当休息,保证睡眠充足;
4、多饮水,保持空气流通。 如果已经患有支气管哮喘,在预防方面应注意以下几点:
1、远离过敏原:如果患儿对尘螨等过敏,应经常清洗床上用品或选择真空吸尘器以去除室内尘螨及其他过敏原;
2、合理膳食,补充足够的营养,以提高机体的抵抗力; 3、坚持锻炼,如散步、慢跑、练气功或打太极拳等,以增强体质,提高抗病能力;
4、积极治疗原有的慢性疾病,如龋齿、扁桃体炎、消化不良、鼻窦炎、便秘等,以防引起反复呼吸道感染而加重病情。 在饮食调养中要注意以下几点: 多供给富含蛋白质、碳水化合物及适量脂肪的食物,这样可有效地控制体重上升过快。由于小儿正处在生理性生长发育旺盛时期,对营养素的需求量相对大人较多多提供含钙食物,促进骨骼生长发育。
1.多喝水,尤其是冬季气候干燥时,应注意给患儿多饮水,每日至少保证600ml入量的水摄入,可给予温热的饮料,但应避免喝冷饮。 2.少吃辛辣、油腻的食物,多吃青菜、水果等富含维生素的食物。