婴儿米枕头用什么米?
现在的宝宝都是抱着孩子顺手就让玩IPAD或手机、电脑,让孩子眼睛到处看。可是,这样很容易让孩子视力下降。家长应该怎么做才能让孩子少看电子产品,保护孩子视力呢?一起来看看吧。
减少孩子看电子产品的次数
2岁以内的宝宝最好不看电子产品。2岁以内是宝宝视觉发育最为敏感的时期,这时期除了睡觉外,宝宝日常生活中应避免看电脑、手机等电子产品,尤其是距离电脑屏幕2米以上看电视也一样不益于宝宝视觉的发育。
坚持做眼保健操
用电脑、看平板电脑和手机的时间不得安排在孩子的功课之前。孩子在看完电脑或电视后,要让孩子做眼保健操或到户外活动。
给孩子从饮食习惯上入手
从三岁起,家长可以开始指导孩子定期做眼球操:上下左右转动眼球,顺时针、逆时针方向旋转眼球,每天坚持几分钟。
避免长时间用眼
学龄儿童应该避免长时间用眼,养成间歇性用眼的习惯,如做作业1小时左右,要让眼睛休息15分钟。休息是眼睛也可做一些眼球操,从1岁以上的儿童起,就要经常有意识地让孩子远望,以培养眼调节能力。
要让孩子多吃绿色蔬菜
多吃绿色蔬菜,不要吃太油腻、太刺激的东西。一些中药成分的制剂如熊胆、鱼肝油等也有清肝明目的功效,也可以用。
婴儿米枕头用什么米?
使用糙米;用白醋和水磨醋液;煮之前先把糙米用白醋和水泡几个小时;要用热水做饭,醋味就会被溶解。最好用干净的纱布包裹米剂,这样就不会让米粒到处乱飞了。
怎么给三个月宝宝做枕头?
给宝宝枕枕头之前,要让枕头充分晾干,因为新鲜的枕头富含二氧化碳,有利于宝宝散热。枕头内部常蓬松松软,容易繁殖细菌,所以要保证枕头的卫生。婴儿三个月时就睡小枕头,要慢慢地让孩子适应枕头,先睡在枕头上,再躺在枕头上入睡,不能让孩子的颈部过度弯曲,这样不利于血液的流通。