十个月婴儿应该补什么？
其实，只要给孩子选择由纯正牛乳构成的奶粉，就能很好地为孩子提供充足的营养，也不用额外的补充任何东西。但不少爸爸妈妈们还是担心宝宝的营养会不够，所以会在奶粉之外额外补充维生素和钙质等。在这里不如就让小编跟大家一起了解一下，十个月大的宝宝需要补充营养吗，如果可以补充的话，又应该补充哪些东西呢？
一、碳水化合物
碳水化合物是宝宝成长的重要组成部分，能够为宝宝提供每日所需的能量，所以只要确保孩子每天的碳水化合物吃够量的，这样的宝宝就不会消瘦，更不会营养不良。只要保证乳制品的质和量，孩子每天摄入的碳水化合物就足够了。
二、脂肪和脂肪酸
十个月大的宝宝已经完全适应普通饮食，所以对于脂肪和脂肪酸的需求也逐渐增多（每日25-30%的能量应该来自脂肪，其中应该包含40%的不饱和脂肪酸）。宝宝如果缺少脂肪酸的话，就会导致心脏病的产生，而且如果体内脂肪酸不足的话宝宝就不能成长，发育也会缓慢。所以给宝宝摄入充足的双不饱和脂肪酸，对宝宝的成长发育是很有帮助的。
三、维生素
其实只要宝宝的日常饮食足够均衡，一般就不会存在维生素摄入不足的情况。如果宝宝缺失维生素的话会有厌奶，生长发育也会缓慢，而且还不爱吃饭。所以父母们一定要在孩子身边放上合格的安全食品，切忌不要给宝宝摄入过多的维生素。
四、矿物质
只要宝宝平时的饮食正常，一般身体就不会存在矿物质摄入不足的情况，但父母们一定要记得给孩子补充钙和磷，这能够帮助宝宝牙齿发育以及成长。如果宝宝身体中缺钙和磷的话，就会导致牙齿发育缓慢，甚至还有可能会停止生长。
五、蛋白质
蛋白质和氨基酸是人体必备的营养素，但蛋白质的摄取太多的话并不会使宝宝营养过剩，可以给宝宝多吃蛋白质含量比较高的食物。宝宝体内的蛋白质如果没达到标准的话，就会比较瘦小并且抵抗力较差，平时一定要在平时的日常饮食中多加注意。