婴儿应该和大人睡吗?
有专家指出家长应让孩子单独睡觉,家长与孩子同睡在一个被子下,容易让孩子在睡觉时养成错误呼吸和睡眠习惯,同睡在一个被窝,容易让孩子感觉不到冷暖,大人睡觉容易将空气和灰尘吸入呼吸道,孩子在吸奶时可能将空气吸入胃内,容易造成腹胀、吐奶或噎住。
当然,也有专家表示“分房睡”“断母乳”都是家长急于摆脱育儿困扰的做法,“孩子与父母一起睡,不仅可以提高孩子的免疫力,还让孩子在充满关爱的环境下成长。”
5岁前的孩子都应与父母“同房、不同床”
一般来讲,3岁以下的儿童由于生理器官和身体发育尚未成熟,从心理学角度讲,还没有形成明确的“自我”概念,甚至没有形成一个完整的“自我”形象。对于父母的同睡中有无安全感,并没有明确意识。而3-5岁的孩子,虽然生理和心理都趋于成熟,但与父母同睡,更多的是一种生活习惯和长久以来形成的依赖。
世界卫生组织对5岁以下儿童的生长发育研究后认为:孩子5岁之前,都应该与父母“同房、不同床”。因为他们认为,3-5岁的孩子,对父母有了较为明确的意识,与父母同睡,会自然比较依赖与父母,一旦形成依赖,就很难摆脱,并且会有不同程度的焦虑、无助、恐惧和孤独感。如果3-5岁的孩子与父母“同房、不同床”,当进入睡眠状态时,他们自然会有分辨能力,分辨出父母与自己的位置,快速进入梦乡。同时,由于孩子有与生俱来的探知欲和辨识力,与父母“同房、不同床”,能增强孩子对外界认知的触觉。
父母如何与孩子分房间睡觉?
1、 孩子和父母分房睡后,孩子睡的床要靠近父母的房间,以便父母夜晚随时照料孩子,同时又不致于父母在育儿中分神。
2、 父母给孩子睡小宝宝床,最好用婴儿睡床,以保证孩子的睡眠安全。
3、 在孩子上床睡觉前,父母和孩子一起亲子陪伴,一起玩耍,使之愉快入睡。