婴儿吃白菜有什么好处？
白菜是常见的蔬菜，含有胡萝卜素、B族维生素和维C，叶内还含有较多的镍，有润肺作用，可防治哮喘。但是，婴儿的肠胃不好，消化力弱，而且不宜吃纤维多，不易咀嚼的食物，所以，即使有营养，婴儿也难以吸收利用。大白菜含的粗纤维要比青菜高很多，且比较硬，小儿咀嚼功能差，不容易嚼碎。
粗纤维能吸收胃肠消化液，促进胃肠蠕动，不但能消化肉类等坚硬的食物，而且能吸收体内的有害物质。但它的粗纤维较粗且长，不但不利于小儿的吸收，反而可能影响胃肠的消化，促进肠蠕动。另外，粗纤维也容易被噎住。
所以，家长应当避免为小儿提供过多的大白菜或喂他们咀嚼、吞咽，以免伤了宝宝的胃，引起呕吐。