刚出生的婴儿怎么睡觉才好?

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新生儿最好睡在比较硬一些的床上,不要睡在席梦思或沙发上有弹性的软床或凉席上,以免出现漏气窒息和脑外伤,但也不能睡在木板上,可以睡在板床上面加厚褥子,因为孩子睡觉总是不自主地往凉的地方窜,容易着凉。孩子头偏了可以经常调头,但一个月内不要让孩子头往后仰着睡。

大多数新生儿白天黑夜都会不分地睡觉,但照料新生儿的妈妈们总觉得白天时间长,孩子不睡觉,非常劳累。其实,仔细观察你会发现孩子睡了一觉又醒了,是因为他们只睡1~2个小时就醒了。实际上新生儿每天睡15~18个小时,白天、黑夜睡眠时间没有分别。妈妈们知道了新生儿睡眠规律,就可以利用他们睡醒的间隙做各种事情,可以减轻许多疲劳感。

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